如何避免荨麻疹反复发作?

  • 来源:西宁北大皮肤病医院
  • 时间:2020-06-10

   在我们的生活中荨麻疹是最为常见的一种过敏性疾病,此病的发病原因比较多,对患者的皮肤伤害也比较大,很多患者表示为什么荨麻疹多次治疗之后还是会反复发作?专家表示很多患者荨麻疹再次复发是治疗后日常生活中不注意导致,下面就日常注意事项简单了解一下。

  1、避免接触过敏原。对于荨麻疹患者来说尽量要避免过敏原,比如螨虫灰尘,花粉以及动物的毛屑等,这样能够防止接触一些吸入性的过敏物质,减少了病情反复发作的次数。如果实在避不开的话可以采取脱敏的治疗,再配合抗过敏药物。

  2、适当的增加体育锻炼。对于荨麻疹反复发作的人群来说,应该适当的进行运动,这样能够提高抗过敏的能力以及免疫系统预防的疾病产生,增强了体质,只有免疫系统增强了才能够达到自我保护,从根本上来防止病情的复发。

  3、保持居住环境以及个人的卫生。患者要保持居住环境的卫生,衣服要勤换勤洗,选择纯棉透气的衣服。尽量不要在家里养狗以及猫等宠物,避免吸入粉尘以及花粉,防止引起荨麻疹的细菌滋生。

  4、调整饮食。40%的荨麻疹反复发作和饮食有着直接的关系,比如鱼虾海鲜等,另外也不能吃一些含有防腐剂、色素以及酵母菌的食物和腌制食品。控制菠萝、杏仁,榛子以及核桃的摄入。

  5、保持平和的心态。荨麻疹患者要保持良好的心态,不能让身体过度的劳累,学会释放压力,避免让精神过于紧张,防止情绪的激动,不然会导致病情的复发。经过研究发现情绪和病情也有直接的关系,情绪过于激动会加重血管的扩张,从而加重了荨麻疹。

  患上荨麻疹要及时去正规医院治疗,如果发展常慢性荨麻疹,它的病程会很长,有时迁延长达数月甚至若干年,治疗荨麻疹要选择正规医院,不可随意用药,以免导致病情不祛根,反复发作。